Você sabia que o celular pode precipitar enxaquecas? O uso de telefones celulares pode causar enxaquecas, dores de cabeça e outros sintomas, incluindo tontur...

Quando comemos demais, ou comemos alimentos processados ou fritos, e sempre que somos expostos a poluentes ambientais e estresse, o fígado fica sobrecarregad...

É um desafio manter a dieta no carnaval, não é mesmo? Tanto para quem vai cair na folia, quanto para aqueles que preferem viajar. Mas, tenho uma proposta int...

Para emagrecer é preciso adotar comportamentos mais saudáveis, como ter uma alimentação equilibrada e praticar exercício físico regularmente, o que acaba aju...

Ele controla o estresse, reduz inflamações, contribui para o funcionamento do sistema imunológico e mantém os níveis de açúcar no sangue constantes, assim co...

Você sabia que mais de 60% da população apresenta alguma disfunção na Tireoide, incluindo também nódulos na glândula? Isso mesmo! E o pior é que muitas não s...

Você faz dieta, pratica exercícios e mantém bons hábitos. E quando vai se pesar, nada acontece. Será que o culpado não pode ser o seu sono? (ou a falta ou o ...

As gorduras saturadas de origem animal e vegetal são, ao contrário do que lhe disseram nas últimas décadas, vitalmente importantes para uma saúde ideal. O qu...

Dormir… “É só fechar os olhos”, dizem por aí… O sono é um dos grandes mistérios da vida, tão simples e difícil ao mesmo tempo. Dormir é uma arte que nem todo...

Alcançar as metas no trabalho, ter um bom rendimento nos estudos, ser presente na roda de amigos, dar atenção e cuidar da família e dos animais de estimação,...

Falta energia no seu dia? Tem dificuldade para se levantar de manhã? Fica cansado sem motivo aparente? Está constantemente irritado? Tem desejos por doces ou...

Saúde de dentro para fora! O que são? Os Pellets Hormonais são pequeníssimos grãos que contém moléculas de hormônios em doses diárias. Eles são aplicados sob...