Você se encontra constantemente FADIGADO após as refeições? Precisa de um sono profundo a fim de recuperar sua energia? Você pode estar...

Você se encontra constantemente cansado, sem disposição e cada vez mais prostrado sem conseguir produzir? Sente que não tem tempo para...

Você sabia que o seu cérebro vê novas metas e objetivos como uma ameaça? Obstinado, entenda uma coisa: tudo na vida é sobre processos. A...

Você possui uma TRISTEZA CONSTANTE, um DESÂNIMO PERSISTENTE, INSÔNIA e DORME EM EXCESSO? Estes são sintomas característicos da DEPRESSÃO....

Você sente dificuldade para levantar pela manhã, cansaço constante, no final do dia sente que não consegue terminar as tarefas, sem...

Você sabia que o celular pode precipitar enxaquecas? O uso de telefones celulares pode causar enxaquecas, dores de cabeça e outros...

Quando comemos demais, ou comemos alimentos processados ou fritos, e sempre que somos expostos a poluentes ambientais e estresse, o...

É um desafio manter a dieta no carnaval, não é mesmo? Tanto para quem vai cair na folia, quanto para aqueles que preferem viajar. Mas,...

Para emagrecer é preciso adotar comportamentos mais saudáveis, como ter uma alimentação equilibrada e praticar exercício físico...

Ele controla o estresse, reduz inflamações, contribui para o funcionamento do sistema imunológico e mantém os níveis de açúcar no sangue...

Você sabia que mais de 60% da população apresenta alguma disfunção na Tireoide, incluindo também nódulos na glândula? Isso mesmo! E o...

Você faz dieta, pratica exercícios e mantém bons hábitos. E quando vai se pesar, nada acontece. Será que o culpado não pode ser o seu...

As gorduras saturadas de origem animal e vegetal são, ao contrário do que lhe disseram nas últimas décadas, vitalmente importantes para...

Dormir… “É só fechar os olhos”, dizem por aí… O sono é um dos grandes mistérios da vida, tão simples e difícil ao mesmo tempo. Dormir é...

Alcançar as metas no trabalho, ter um bom rendimento nos estudos, ser presente na roda de amigos, dar atenção e cuidar da família e dos...

Falta energia no seu dia? Tem dificuldade para se levantar de manhã? Fica cansado sem motivo aparente? Está constantemente irritado? Tem...

Saúde de dentro para fora! O que são? Os Pellets Hormonais são pequeníssimos grãos que contém moléculas de hormônios em doses diárias....